ЭСПАНДЕР ДЛЯ МЫШЦ ПЛЕЧЕЙ И ГРУДИ

Эспандер -это тренировочный снаряд который делает ваши руки сильнее и мощнее от плеча до кистей рук. Также при помощи эспандера можно тренировать мышцы спины и грудной клетки. 

Преимущества использования эспандера :

Делать упражнения с пружинным эспандером в домашней обстановке очень удобно. Для девушек и женщин использование такого прибора дает возможность стать стройной и привлекательной. И совсем необязательно для этого устраивать дома тренажерный зал. Занятия с этим снарядом заменяют целый набор спортивных приспособлений и охватывают во время тренировки практически все основные группы мышц. Кроме того, видео занятий с участием эспандера, заменят живого тренера или инструктора по фитнесу.